Исследования и разработки

Развеян известный миф: Ученые скорректировали правило “10 000 шагов”

Развеян известный миф: Ученые скорректировали правило “10 000 шагов”

Известно, что малоподвижный образ жизни повышает риск смерти от разных причин и прежде всего от болезней сердечно-сосудистой системы. Несмотря на это, как минимум четверть населения Земли недостаточно активны физически.