Вода не спасет от похмелья, утверждают эксперты

Хотя Национальная служба здравоохранения (NHS) Великобритании продолжает рекомендовать пить воду для борьбы с последствиями чрезмерного употребления алкоголя, новые исследования показывают, что это мало помогает или вообще не влияет на облегчение симптомов похмелья.

Ученые из Университета Утрехта в Нидерландах, проанализировавшие данные трех различных исследований, пришли к выводу, что употребление воды не влияет на самочувствие на следующий день. 

Читайте нас в Telegram: только самые актуальные и проверенные новости

В исследованиях приняли участие сотни студентов, которые регулярно ходили на вечеринки. Были зафиксированы симптомы похмелья как у тех, кто пил воду перед сном, так и у тех, кто этого не делал.

Результаты, опубликованные в журнале Alcohol, показали, что хотя те, кто пил воду, ощущали меньшее обезвоживание, степень тошноты, усталости и боли была одинаковой у всех участников, независимо от того, пили они воду или нет. Исследователи сделали вывод: "Употребление воды во время или сразу после употребления алкоголя неэффективно в предотвращении похмелья. Количество воды, выпитой на следующий день, также не связано с уменьшением симптомов".

Похмелье оказывает значительное влияние на работоспособность в Великобритании. По данным Института изучения алкоголя, около 89 000 человек в стране ежедневно приходят на работу с похмельем или остаются под воздействием алкоголя. Отсутствие сотрудников на работе из-за похмелья обходится экономике Великобритании до 1,4 миллиарда фунтов в год.