Новое исследование показало, почему лучше не есть сыр перед сном
Существует предположение, согласно которому сыр, съеденный перед сном, способен вызвать кошмары. Новое исследование поставило точку в вопросах о том, правда это или вымысел.
В исследовании, проведенном брендом The Odd Company, приняли участие 30 человек, которые в течение четырех вечеров употребляли в пищу четыре вида сыра - бри, чеддер, стилтон и моцареллу.
По данным издания Daily Mail, выяснилось, что употребление 30 грамм сыра перед сном увеличивает вероятность возникновения кошмаров на 93 процента.
Участники сообщили, что после употребления сыра их сны становились более мрачными и пугающими.
Самым худшим сыром, вызывающим кошмары, оказался бри.
Он вызвал кошмары у 68 процентов людей, по сравнению с 63 процентами для стилтона, 56 процентами для чеддера и 40 процентами для моцареллы.