Лея Шнирер — о свободе, стиле и женской смелости

Интервью с Леей Шнирер — инструктором по пилатесу, лектором, ментором по оптимистичной жизни и автором автобиографической книги «На максимуме», которую она издала в 66 лет.

Когда-то эта фраза из фильма «Москва слезам не верит» звучала почти иронично. Сегодня — как манифест. Современная женщина в 40+ действительно начинает жить заново — осознанно, ярко, для себя. Лея Шнирер — бизнесвумен, инструктор по пилатесу и одна из самых запоминающихся участниц реалити-шоу «Меушарот» («Богатые») — точно знает, о чём говорит.

Лея, вы часто говорите, что жизнь действительно начинается в 40. Что вы вкладываете в эти слова?
Я именно из тех женщин, кто действительно в 40 только начинает… Я родила в 49, начала писать книгу после 60, снимаюсь для брендов в свои 67,  так что я вообще не типичный человек, если судить по стандартам возраста 40.

Почему именно 40 лет становятся точкой перемен?
Обычно это возраст, когда у женщины происходит некий внутренний переход, возможно, даже кризис. Дети подросли, отношения в браке устоялись, и вдруг ты остаёшься наедине с собой. Наступает момент, когда впервые задаёшь себе вопрос: «А что хочу я?» Не как мама, не как жена, а как женщина — живая, самостоятельная, чувствующая.

И как вы отвечаете себе на этот вопрос?
Многие женщины боятся пробовать что-то новое. Они говорят: я родила детей, и это моё всё. Но дети уже выросли. Пришло время — для мамы. Не нужно отменять себя. Нужно найти вдохновение — в профессии, в личной жизни. Главное — не останавливаться. Пока у женщины есть дело — будь то работа или любимое хобби — у неё есть и энергия жить. Это может быть рисование, лепка, керамика, учеба чему-то новому — всё, что приносит вдохновение. Главное — не говорить себе: «Мне 40, я уже всё сделала» или «Я не умею, и учиться поздно». Нужно искать то, что будет зажигать. Даже если это звучит как банальность — это работает.

Вы говорите о смелости быть собой. Как это проявилось у вас?
Я сама на многое осмелилась после 40. Например, раньше я не носила купальники — стеснялась показывать тело. Но в 40 я сказала: почему? Это же я. А в 60 впервые в жизни сфотографировалась в купальнике. Сейчас я знаю точно — хочешь надеть короткую кофту — надевай. Хочешь платье-майку — надевай. Не жди 65, как я, когда я надела платье в сеточку и потрясла всю страну. Потому что мне так захотелось. Это моё тело, я им горжусь, таким, какое оно есть.

Именно так вы и выглядите — свободной, уверенной, настоящей. Кажется, ваш стиль — это тоже своего рода послание миру?

У каждой из нас есть что-то, что мы в себе не любим: кому-то не нравятся ноги, кому-то — грудь или плечи… Но полюбить себя такой, какая ты есть, — это цель.

Возраст не определяет стиль. И стиль — не вопрос возраста. Ведь это не одежда делает человека — это ты создаешь образ. Твой образ зависит от того, как ты носишь вещи и с каким настроением. Каждое утро, подходя к зеркалу, я надеваю не просто одежду, я примеряю настроение сегодняшнего дня. Поэтому мне так близка философия бренда Crazy Line, с которым мы недавно сделали совместный проект. Они дают возможность выразить свою индивидуальность, быть собой вне зависимости от возраста.
Мне часто говорят, что вещи Crazy Line мне идут. И я думаю — не зря: crazy больше всего подходит мне. Потому что быть «crazy» — это не значит потерять голову. Это значит — осмелиться быть собой.

5 советов Леи Шнирер:

1.      Занимайся ходьбой. И не говори “у меня нет времени”. Проснись на час раньше — до того, как поднимешь детей, до того, как пойдешь на работу. Или скажи вечером: “Извините, это мое время”. Не сдавайся. Ходьба лечит душу. Это лучшая активность. Делай это в одиночестве, в своем темпе — это и есть качественное время с собой, а это самое важное, что ты можешь подарить себе.

2.      Делай то, что ты считаешь нужным, и то, что тебе хорошо, и только тебе. Даже за покупками я люблю ходить одна, потому что только ты сама знаешь, в чем выглядишь лучше всего. И не надо никого спрашивать. Женщина перед зеркалом знает правду. Осмелься делать и носить то, что любишь.

3.      Одевайся под настроение каждое утро. Вставай, одевайся, смотри в зеркало и говори себе: “Если не я — то кто?” Никто не даст тебе той любви, которую можешь дать себе ты сама, потому что у тебя есть прежде всего ты сама.

4.      Не бойся изменений в жизни и не бойся своих стремлений, потому что мы здесь только на один круг. У нас нет другой жизни. Так что живи по-максимуму.

5.      И не думай, что скажут другие, потому что, что бы ты ни сделала, всегда будут говорить.

На фото - совместный проект Леи Шнирер и бренда Crazy Line

 *на правах рекламы