3 часа солнечных ванн снизят риск развития рака
Исследователи утверждают, что если загорать 3 часа в сутки, можно существенно снизить риск развития рака груди.
Три часа под солнцем в сутки почти на 50% снижают шансы на то, чтобы стать жертвой рака груди. Лабораторные тесты показали, что клетки груди способны конвертировать получаемый от солнца витамин D в гормон, обладающий противораковыми свойствами.
Канадские исследователи сравнили 3101 пациентку с раком груди с 3471 здоровой женщиной. У каждой спрашивали о том, как много времени они тратили в день на прием солнечных ванн с апреля по октябрь в течение четырех периодов жизни: подросткового возраста, от 20 до 40, от 40 до 60, и до 74 лет.
Результаты исследования опубликованы в журнале American Journal of Epidemiology. Они показали, что женщины, которые загорали не менее 21 часа в неделю, на 29% реже становились жертвами рака груди. В возрасте от 40 до 50 солнце защищало на 26% больше, а вот тем, кому стукнуло более 60, рак груди угрожал уже на 50% реже.