Хью Джекман не боится нарушать строгую диету
47-летний голливудский актёр Хью Джекман всегда отличался тем, что находился в отличной форме.
Джекман постоянно посещает тренажёрный зал и следит за своим питанием.
Тем не менее, актёр убеждён в том, что читмил - наилучший способ питания для человека, стремящегося поддерживать идеальную форму.
Читмил - это вид диеты, который предусматривает плановые нарушения правильного питания для того, чтобы разгонять метаболизм и контролировать психическое состояние человека. Многие люди, строго контролирующие себя и не позволяющие себе исключений, со временем просто впадают в депрессию или срываются.
Так вот, Джекман, как выяснилось, оказался ещё одним сторонником такого питания. Актёр разместил у себя на страничке в микроблоге Twitter фото, на котором он ест огромное ребрышко-гриль. Фотографию Хью так и подписал: "Новый уровень читмила".